7 TANDA BATINMU LELAH

1. mudah tersinggung.
2. menjadi tidak sabaran dan mudah marah.
3. tidak termotivasi untuk melakukan sesuatu bahkan pada hal yang biasanya kamu sukai.
4. sering gelisah/ketakutan akan banyak hal secara berlebihan, khususnya masa depan.
5. sering rasanya ingin menangis tiba² dan merasakan kesedihan tanpa tau sebabnya.
6. mulai terasing dengan sekitar, merasa sendirian di tengah keramaian dan lebih asik membayangkan kehidupan ideal yang kita ciptakan di dalam pikiran.
7. tidur mulai tidak merasakan nyenyak dan saat bangun tidak bugar.

Maka itu adalah tanda jiwa atau batin tengah kelelahan. Saran terbaik adalah... Hentikan sejenak aktivitas yang menyita banyak waktu, lalu luangkan waktu untuk mengistirahatkan jiwa.

Caranya??

Tidak ada dokter yg bisa mengobati jiwa kecuali sang  pemilik jiwa.Perbanyaklah berdo'a bermunajat. Wudhu, hampar sajadah, lalu sholat meski hanya 2 rakaat.  Setelah itu jangan buru² beranjak Duduk saja. Nikmati meski itu hanya sekedar diam berdzikir menyebut nama Allah (kalau tidak bisa berdoa) Atau berbincanglah sepihak dengan ALLAH 

Ciptakan kedekatan hanya dengan -Nya. Waktu malam lbh baik berlama²lah di situ...

Karena jiwa yg lelah adalah isyarat waktu kebersamaanmu bersama Rabb-mu teramat kurang jangan sampai lelahnya jiwa membuat kita tak bisa menjdi pribadi terbaik saat hidup di dunia Karena tanpa sadar, lelahnya jiwa membuat kita menjdi mati sebelum jasad mati 

Selamat mengamalkan.
Semoga bermanfaat.

Sumber: Motivasi Hijrah Indonesia

Share this post