Penyakit Iri Hati dan Cara Mengatasinya

Iri hati atau hasad merupakan salah satu penyakit hati yang dapat merusak kebahagiaan dan ketenangan seseorang. Ibnu Taimiyah Rahimahullah berkata, "Sesungguhnya hasad adalah di antara penyakit hati, inilah penyakit keumuman manusia, tidak ada yang bisa lepas darinya kecuali sedikit sekali." (Majmu' Al Fatawa, 10/124).

Bahaya Iri Hati

Iri hati tidak hanya merugikan diri sendiri, tetapi juga dapat menyebabkan keburukan bagi orang lain. Beberapa dampak negatif dari penyakit iri hati antara lain:

1. Menghilangkan rasa syukur – Orang yang iri cenderung tidak menghargai nikmat yang telah diberikan Allah kepadanya.

2. Menumbuhkan kebencian – Hasad dapat memicu perasaan benci terhadap orang lain yang diberi nikmat lebih.

3. Menghancurkan amal kebaikan – Seperti disebutkan dalam hadis, iri hati dapat membakar kebaikan sebagaimana api membakar kayu.

Cara Mengatasi Iri Hati

1. Menyadari bahwa rezeki berasal dari Allah – Allah membagi rezeki sesuai dengan kehendak-Nya. Tidak ada yang bisa mengambil bagian orang lain.

2. Memperbanyak syukur – Dengan banyak bersyukur, hati akan lebih tentram dan tidak mudah iri terhadap nikmat orang lain.

3. Mendoakan kebaikan bagi orang lain – Salah satu cara terbaik menghilangkan iri hati adalah dengan mendoakan agar orang yang kita iri mendapat lebih banyak keberkahan.

4. Mendekatkan diri kepada Allah – Dengan meningkatkan ibadah dan berusaha selalu berpikir positif, hati akan lebih bersih dari perasaan hasad.

Kesimpulan

Iri hati adalah penyakit yang umum terjadi pada manusia. Namun, dengan kesadaran, usaha, dan doa, kita bisa mengatasinya. Mari kita jaga hati agar selalu bersih dari iri dan hasad, serta fokus pada peningkatan diri dan ibadah kepada Allah. Semoga kita semua dijauhkan dari penyakit hati yang merusak. Aamiin.

Share this post